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普洱茶的功效与作用_5

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创始人 陈剑
2018-09-25 阅读 专题:

  茶 经ID?:chajing780

  茶本一味,至善至简,常喝健康,常品养生,以茶会友,达行天下。

  小编【Hong】的微信号:Hong780

  经过千年发展历史的普洱茶,近年来逐渐走向成熟,成为最具魅力和广受国内外消费者青睐的健康饮品。之所以说普洱茶是健康饮品,是因为长期饮普洱茶能给人体带来很多的好处,对身心健康有很大的帮助,下面小编就和您详细说说喝普洱茶有什么好处。

  清代的《本草纲目拾遗》中记载:“普洱茶出云南普洱府。味苦性刻,解油腻牛羊毒,虚人禁用。苦涩,逐痰下气,刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一。”简单地说普洱茶的功效与作用有:

  1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化.

  2、防癌、抗癌.

  3、养胃、护胃.在适宜的浓度下,

  4、健牙护齿.普洱茶中含有许多生理活性成分,

  5、消炎、杀菌、治痢.

  6、抗衰老.茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用

  除此之外,发酵的普洱熟茶中还含有丰富的益生菌,具有很高的营养价值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶发酵的过程形成的。通过发酵,在微生物的作用下,茶叶中的香气成分、茶多酚等化学物质发生了结构转化,会呈现出来别具韵味的茶品特质和养生效果。

  当然,任何东西都有一个度,普尔茶要也要适度,且要依具体情况来饮用;有哪些副作用呢 ,小编这里也来八一八:

  1、喝普洱茶头晕:个人体质,本身对茶叶比较敏感;茶叶泡得的太浓了;东西吃得太少了,肚子空也可能引起晕茶。

  2、喝普洱茶时会腹泻:这是人体对新食物的应过程,因人而异。只要身体适应了,还是可以继续喝的,第一次饮普洱的人建议最后喝泡第二遍的,或者喝泡得淡一点得普洱茶,这样身体比较容易适应。

  3、喝普洱茶影响消化:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。:普洱茶中的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,所以会影响补血效果。

  4、喝普洱茶导致失眠:由于普洱茶有提神醒脑的功效,所以失眠患者应避免在睡前喝茶。

  茶 经

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  茶本一味,至善至简

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  执着于性灵的豢养,精心于文字的研磨。

  原创分享,美文推荐,品鉴国学,传承文化。

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  “自由之思想,独立之精神”的热情追随者和笃定践行者。执着于性灵的豢养,精心于文字的研磨。原创分享,美文推荐,品鉴国学,传承文化。

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附子简介
陈剑 创始人
深入云南普洱茶市场20年,深入了解普洱茶市场运作情况。
20年前作为摄影记者深入云南普洱茶村落,从此与普洱茶结下了不解之缘,现专注普洱茶研究、销售,其普洱茶经营理念:做普洱茶市场的搬运工,只把对的茶推荐给对的人。从未有过购买普洱茶的朋友请绕行,因为只有经历过多次其它商家购买经历的朋友才能感受到普洱迷价格及质量的杀伤力
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